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TaiChi ( TaiJi )Kurze Form mit 18 Bildern Ursprünglich eine Kampfkunst der inneren Schule, wird Taijiquan heute vor allem im Westen als ein Weg zur Gesundheit und persönlichen Entwicklung praktiziert. Bekannt ist der Yang Stil mit seinen weichen, fließenden Bewegungen. Auf dieser DVD zeigt der Taijiquan Lehrer Yürgen Oster eine kurze Form des Wudang Stils, benannt nach dem legendären Ursprungsort ...

Das Qigong der daoistischen Wudang - Mönche dient der Gesundheit und Langlebigkeit. Die Übungen der 18 Wege werden seit über 300 Jahren in der Familie Fei aus Nanjing weitergegeben. Auf dieser DVD machen wir sie zum ersten Mal der Öffentlichkeit zugänglich. Nach dem erfolgreichen ersten Film mit den Teilen 1 - 10 folgt nun die langerwartete Fortsetzung mit den restlichen ...